La confiance

Comment retrouver la confiance de son compagnon après plusieurs trahisons?
Je vis depuis 20 avec lui et récement il m'a trompé et je le soupçonne de voir encore cette personne, en tout cas il continue à lui parler en skype même devant moi
je n'en peux plus de cette situation, je suis en dépression profonde avec un traitement de fond(psy+neurologue).
Chaque fois qu'il sort comme par hasard on le rapelle pour son boulot...
J'ai peur de perdre pied dans cette histoire et surtout marre de souffrir.

Qui peut me consiller?

MERCI d'avance

COATI

Bonsoir,
Il est important de savoir ce qui te touche le plus dans cette histoire, le fait que ton mari ait une liaison? le fait que tu te sentes: trahie ? abandonnée? que cela touche ta féminité ? ton pouvoir de séduction ? Est ce ton égo qui est blessé ?
Le fond du problème est en fait d'analyser ce que toi tu ressens.
Ensuite réfléchir à qui peux t'aider, comme nous sur ce forum, des amis, ton psy, etc.
Quelle est la solution ?
L'aimes tu ? qu'avez vous en commun qui peut vous relier et vous unir encore ?
Réfléchis aussi sur ce qu'est la fidélité, la fidélité est elle seulement sexuelle, doit elle être sexuelle impérativement ?

Conseil, au lieu de le surveiller, de l'interroger, mène ta vie, occupes toi, le rendre jaloux par ton autonomie, s'il tient à toi c'est un bon moyen de retour. Il est nécessaire de communiquer, essayer de comprendre ce que lui éprouve, ressent.

Bon courage

Bonjour Coati

Difficile de retrouver confiance en celui/celle qui nous a trahi(e)
d'autant plus si la situation demeure incertaine.
Comment pardonner un abus de confiance ?
La trahison dont on fait l'objet, touche à ce qu'il y a de profond
en soi (besoin légitime d'amour, espoirs placés en l'autre, les
sentiments investis dans la relation).
La trahison remet en cause notre propre intégrité.


La confiance ne tombe pas du ciel, elle se donne et se cultive.
Elle ne peut s'accorder sans qu'existe un climat de sécurité
affective. De respect aussi.

Coati, ce que tu vis là est douloureux pourtant il
t'appartient de décider si oui ou non tu souhaites supporter cette
maltraitance plus longtemps. Ce n'est pas parce que les vampires
ont besoin de sang pour vivre, que nous devons leur tendre notre
cou

Prends soin de toi, va vers ce qui te rend heureuse, tu en as le
droit.
Amicalement Marie-do

Merci beaucoup pour vos conseils
Cela va m'aider à réfléchir à cette situation.
Je vous envoie un beau rayon de soleil de Belgique(c'est si rare)

BON WEEK_END A TOUS

COATI